Conseils utiles

Comment nourrir un bébé pour prendre du poids

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  • - nourrir le bébé correctement,
  • - examiner le bébé pour la présence de maladies,
  • - marcher avec l'enfant plus à l'air frais,
  • - massage
  • - CD avec musique symphonique et chants d'oiseaux.
  • Insuffisance pondérale chez un enfant.

Astuce 7: Comment augmenter le poids de votre bébé

Les enfants souffrant d'insuffisance pondérale sont très vulnérables et ont souvent une faible immunité. Le stress et une organisation nerveuse faible contribuent à une perte de poids encore plus grande. Comment aider votre bébé à prendre du poids et à devenir une personne forte et en bonne santé?

  • Taille et poids de l'enfant

Bébés prématurés et enfants nés avec un RCIU (retard de croissance intra-utérine)

Le lait maternel aidera le nouveau-né à prendre du poids.

Immédiatement après la naissance, ces bébés ont un poids corporel faible (moins de 2500 g). Ils sont souvent transférés à l'unité de soins intensifs, où ils commencent immédiatement à s'alimenter avec des mélanges artificiels. Cependant, le lait maternel sera optimal pour elles. La mère doit donc maintenir et stimuler l'allaitement, même dans le cas d'un séjour séparé avec le bébé. C'est le lait maternel, même s'il provient d'un biberon après la décantation, est le mieux absorbé et aide le bébé à prendre du poids. Eh bien, quand il n’ya pas assez de lait ou pas du tout, on prescrit aux bébés des mélanges de traitement spéciaux pour les bébés prématurés, dont le nom contient le préfixe «pre» («Friso Pre», «Pre Nan», «Pregestimil», etc.). De plus, les mélanges artificiels pour les prématurés sont divisés par le poids de l'enfant (Nutrilon Pre - pour l'alimentation des enfants pesant jusqu'à 1800 g, Nutrilon Pre 1 - pour les enfants de 1800 g).

Les mélanges spéciaux pour bébés prématurés, par rapport aux mélanges conventionnels, ont dans leur composition une plus grande quantité de protéines, de lipides et de glucides, donc sont plus caloriques. Ils contiennent également plus de vitamines, macro et micro-éléments. Certains fabricants produisent des mélanges avec des protéines partiellement digérées (Nan Pre). La composition enrichie en protéines, en lipides et en glucides aide l’enfant à prendre du poids plus rapidement, l’introduction supplémentaire de vitamines, de macro et de microéléments aide à prévenir le développement du rachitisme et de l’anémie ferriprive, tandis que l’hydrolyse partielle facilite l’absorption du mélange dans le tube digestif immature du bébé prématuré.

Si le nouveau-né a normalement toléré le mélange qui lui a été prescrit à l'hôpital, aucune expérimentation n'est effectuée après le congé et ce mélange est laissé jusqu'à ce que l'enfant atteigne l'âge de 1 mois ou jusqu'à un poids de 3 kg. Ensuite, la question est réglée individuellement (dans chaque cas, par le médecin): si un mélange est nécessaire (avec alimentation mixte) ou si le lait maternel est suffisant, si nécessaire, un mélange ultérieur est sélectionné.

Fausse hypogalactie

On dit que la fausse hypogalactie survient lorsque la mère (ou le pédiatre) croit, pour une raison quelconque, que le bébé n'a pas assez de lait, mais qu'en réalité, le bébé en a assez. Conseil: ne vous précipitez pas pour nourrir immédiatement le bébé, commencez par comprendre le problème: effectuez des pesées répétitives sur la même balance, vérifiez la pesée après la tétée, consultez un autre médecin si nécessaire, excluez la pathologie (principalement maladies du tractus gastro-intestinal, insuffisance enzymatique). L'introduction prématurée de l'alimentation supplémentaire conduira à l'extinction progressive de la lactation et au développement d'une hypogalactie déjà vraie.

Que chercher en premier

Les nouveau-nés sont nourris à la demande et non dans les délais. Seulement six mois peuvent parler de n'importe quel mode. Sinon, l'allaitement peut diminuer et le bébé va commencer à perdre du poids.

Si le bébé est né faible, sa capacité à téter est réduite. Maman doit s'assurer qu'il ne dort pas seulement avec un mamelon dans la bouche, mais qu'il tète le sein. Sinon, il sera constamment mal nourri.

De plus, les enfants affaiblis sont nourris plus longtemps que les enfants en bonne santé. Les miettes prématurées ont besoin de plus de temps pour arriver au lait de dos en calories.

Il convient également de vérifier si le bébé est en train de saisir correctement la poitrine. Certaines mères depuis longtemps ne peuvent pas comprendre pourquoi le bébé pleure et s'accroche à la poitrine. Et seulement après avoir appris à l'appliquer correctement, ils peuvent résoudre le problème de l'alimentation.

Un indicateur de plénitude du bébé est une miction fréquente. Si le bébé pisse 10-15 fois par jour, tout va bien. En outre, vous devez faire attention à la couleur de l'urine - si elle est transparente et sans odeur, l'enfant est en bonne santé. Mais si la miction est réduite et que l'urine a acquis une teinte foncée et une odeur âcre, vous devriez consulter un médecin.

Comment aider votre enfant à prendre du poids

Si un poids insuffisant est associé à une maladie, vous devez suivre toutes les recommandations d'un médecin. Mais si l'enfant est en bonne santé, mais qu'il a toujours un poids insuffisant, la mère doit sérieusement gérer son régime.

Tout d’abord, jusqu’à 6 mois, ne donnez au bébé que le sein. Se nourrir au biberon peut amener le bébé à ne pas savoir apprendre à téter. Pour la même raison, vous ne devriez pas lui donner de nuls. Si vous voulez traire le bébé avec du lait maternel, vous devez le faire avec une cuillerée à thé.

Deuxièmement, pour aider l'enfant à prendre du poids après six mois, vous devez attendre avec le maintien d'aliments solides dans son alimentation. Il est moins calorique que le lait maternel et est moins absorbé par le corps de l'enfant.

De plus, afin d’établir un gain de poids chez le bébé, la mère devrait le contacter aussi souvent que possible. Cela signifie - dormir avec le bébé, le porter dans les bras pendant la journée, faire régulièrement de minuscules massages à la chapelure, lui chanter des berceuses, lui parler. Selon les experts, toutes ces classes contribuent à améliorer la lactation et aident à établir l'alimentation.

Mais il faut surtout veiller à se nourrir soi-même. Cela signifie ne pas enlever les seins de l'enfant avant qu'il ne les libère. Ne changez pas les seins trop souvent - cela empêche le bébé de faire la graisse du lait de dos. Il est également nécessaire d'offrir un deuxième sein au bébé, et s'il refuse, il est vraiment plein.

Nouveau-né et enfant jusqu'à un an: poids, taille, tour de tête et tour de poitrine

La première chose que les parents heureux disent à leur famille et à leurs amis est le sexe, la taille et le poids du nouveau-né. «Un fils est né, 52 cm, 3,5 kg» ou: «Nous avons une fille, 3 000 g, 50 cm» - ce sont les mots les plus courants qui sont parlés au téléphone ou dans les messages SMS à propos de votre enfant. Le médecin met les mêmes paramètres d’abord dans l’histoire de la santé du nouveau-né. Pourquoi la taille et le poids du bébé sont-ils si importants pour les médecins et les parents?

Nouveau-né

La taille, le poids corporel, ainsi que la taille de la tête et du périmètre thoracique sont les principaux indicateurs permettant aux médecins d'évaluer le développement physique d'un nouveau-né. Petit ou, au contraire, gros, le rapport de la circonférence de la tête et de la poitrine, la taille du bébé n'est pas seulement un chiffre sec, on peut supposer ou exclure certaines maladies du nouveau-né. Ensuite, lorsque l’enfant aura grandi, les paramètres suivants permettront aux pédiatres de surveiller son état de santé, de lui donner des conseils sur son alimentation, son schéma thérapeutique et de prendre des rendez-vous.

C'est pourquoi, dès la naissance du bébé, il mesure immédiatement, pèse et entre ces données dans le dossier médical. Ensuite, au cours de la première année de vie, la taille, le poids et la circonférence de la poitrine et de la tête du bébé doivent être mesurés une fois par mois, car le bébé grandit très rapidement à ce moment-là.

Qu'est ce qui affecte le gain de poids d'un enfant

La manière dont un enfant va prendre du poids et grandir dépend des données héréditaires, de son alimentation et de la qualité de la vie en général. En outre, l'hérédité affecte dans une large mesure la croissance de l'enfant - si les parents sont grands, alors la croissance de leur fils ou de leur fille sera probablement la même. Mais le rôle principal dans la prise de poids dépend de la qualité de la nutrition: le bébé mange correctement, ce qui signifie que la prise de poids sera bonne. Et, bien sûr, la qualité de vie d'un enfant est d'une grande importance: s'il grandit dans de bonnes conditions de vie, souvent à l'air frais (prendre un bain de soleil est particulièrement important), s'il fait beaucoup de travail et veille à la santé, sa croissance et son gain de poids correspondront normal pour son âge.

Croissance de bébé: augmentation mensuelle

La croissance des nouveau-nés à terme se situe généralement entre 46 et 56 cm, les garçons étant généralement plus longs que les filles, mais si les parents sont grands, la fille nouveau-née peut nettement surpasser celle du nouveau-né moyen.

Qu'advient-il de la croissance des enfants dans la première année de la vie? Au cours de cette période, l'enfant grandit le plus intensément - jusqu'à 20-25 cm! À l'avenir, une croissance aussi importante ne sera plus possible.

On sait que la croissance des enfants augmente de manière irrégulière et irrégulière. Par exemple, il existe des dynamiques saisonnières et quotidiennes. Beaucoup de parents remarquent que durant l’été, l’enfant est plus sollicité que d’autres périodes de l’année. Il a également été établi que la nuit, les enfants grandissent plus vite que le jour.

Fait intéressant: les parties du corps les plus éloignées de la tête grandissent plus rapidement (c’est-à-dire que le pied du bébé grandit plus vite que le tibia et que le tibia grandit plus vite que la cuisse), ce qui est associé à un changement dans les proportions du corps de l’enfant.

En plus de la croissance, les médecins évaluent d’autres paramètres du nouveau-né. Assurez-vous de mesurer la circonférence de sa tête et de sa poitrine. Chez le nouveau-né, le tour de tête est en moyenne de 34 à 36 cm et le tour de poitrine de 32 à 34 cm, ce qui correspond en général au même tour à 4 mois de la vie. Après cela, la poitrine dans le cercle grossit plus vite que la tête. Chez un enfant d'un an, la circonférence de la poitrine est d'environ 48 cm et celle de la tête d'environ 46 à 47 cm, mais il ne s'agit que de valeurs moyennes: après tout, les enfants, comme les adultes, ont un physique différent, des formes de tête différentes, d'où un léger écart par rapport à la moyenne. chiffres.

Poids du bébé: augmentation mensuelle

Le poids du nouveau-né peut être de 2,6 à 4 kg. Les bébés nés avec un poids de plus de 4 kg sont considérés comme gros. Cela peut être à la fois une caractéristique de la constitution (pour les grands parents et l’enfant sera grand), et la preuve d’une violation du métabolisme des glucides chez la mère.

Fait important: lors de sa sortie de l’hôpital, le poids corporel de l’enfant est généralement inférieur à celui avec lequel il est né - les deux indicateurs sont consignés dans des documents adressés à la mère. N'ayez pas peur d'une telle "perte de poids" - il s'agit d'un processus naturel appelé perte de poids physiologique. Cela se produit en raison de la perte d'eau par les poumons et la peau, de l'assèchement du reste du cordon ombilical, de l'excrétion de l'urine et du méconium (matières fécales primales).

La perte de poids maximale chez la plupart des nouveau-nés se produit entre le troisième et le cinquième jour et ne dépasse normalement pas 6 à 8% du poids initial. Et vers 7-10 ans, les enfants en bonne santé pèsent autant qu'après la naissance. Si l'enfant perd plus que la norme spécifiée ou pendant une longue période ne peut pas restaurer les grammes perdus, cela peut indiquer une infection ou une pathologie congénitale.

Au cours de la première année de vie, le poids du bébé augmente le plus. Il y a plusieurs façons de calculer le gain de poids.

Par exemple, au cours du premier semestre, un enfant devrait ajouter au moins 600 à 800 g par mois. À 6 mois, son poids double normalement. Dans la seconde moitié de la vie, le taux de gain de poids est quelque peu réduit - il augmente de 300 à 550 g par mois. Cela est dû au fait que l'enfant devient plus mobile: il ne se trouve plus seulement dans le berceau, mais se retourne activement, rampe, se redresse, se lève et commence à marcher. À l'année, le poids de l'enfant devrait tripler par rapport à l'original.

Certaines mères observent de très près comment leur bébé prend du poids. Ils sont prêts à peser leur bébé tous les jours, presque après chaque repas, en pensant que le poids devrait augmenter à chaque repas. Ne perdez pas de temps là-dessus - le poids de l'enfant, tout comme sa taille, augmente de manière inégale. Il n’arrive pas que chaque jour un bébé ajoute des grammes moyens: au fil du temps, la mère remarquera qu’il ya des périodes où le poids est stable ou augmente légèrement, puis un saut brutal se produit.

Pour contrôler, il suffit de peser l'enfant une fois par semaine, de préférence dans les mêmes vêtements. Il existe deux types de balance pour peser les enfants: mécanique et électronique. Aujourd'hui, les balances électroniques sont plus pratiques à utiliser: elles sont légères, compactes et mobiles. Certains modèles prennent automatiquement en compte et soustraient le poids de la couche, «se souviennent» des pesées précédentes, peuvent montrer la dynamique des changements de poids et même mesurer la hauteur. S'il n'est pas possible d'acheter des balances, vous pouvez vous contenter d'une mesure mensuelle du poids dans une clinique pour enfants.

Après la première année de vie, le taux de gain de poids (ainsi que de la croissance) est considérablement réduit. Dans la vie ordinaire, un enfant, et même un adulte, ne pourra jamais doubler ni même tripler son poids en un an.

Attention aux chiffres: taux de gain de poids

Chaque personne a sa propre idée de la santé. Ainsi, pour certains parents (ainsi que les grands-parents), il semble que le bébé devrait être une sorte de "bolet" bien nourri. Et insuffisante, à leur avis, le poids et la taille du bébé les mènent à la confusion.

En fait, il y a de plus en plus d'enfants avec un gain de poids excessif, ce qui est le plus souvent observé chez les bébés nourris au sein. Ainsi, certains parents, désirant nourrir leur enfant de manière plus satisfaisante, concentrent le mélange ou augmentent le nombre de repas. En conséquence, les enfants prennent plus de poids que nécessaire, raison pour laquelle beaucoup d’entre eux ont du retard dans le développement de leurs camarades: ils commencent à se retourner plus tard, rampent, marchent, tombent malades plus souvent, sont plus sujets aux réactions allergiques.

Dans une telle situation, il est nécessaire de revoir le régime alimentaire de l’enfant: observer strictement le nombre et la quantité de tétées, après l’introduction d’aliments complémentaires, donner au bébé davantage de purées de fruits et de légumes et limiter les céréales, les craquelins et les biscuits. Il est nécessaire de faire de la gymnastique avec l'enfant, de lui créer des conditions d'activité physique. Mais il ne faut pas aller aux extrêmes: un gain de poids insuffisant chez un enfant ne doit pas non plus être ignoré. En effet, cela peut parfois être le symptôme d'une pathologie: par exemple, l'anémie ou le rachitisme.

Lorsque vous recevez les résultats de la mesure de votre bébé, vous devez vous rappeler que tous les enfants sont différents et qu’il n’est pas nécessaire que chaque bébé atteigne une taille et un poids moyens à un certain âge. Il est nécessaire de prendre en compte la taille et le poids à la naissance, ainsi que le taux d'augmentation de ces indicateurs: par exemple, un nouveau-né d'une taille de 48 cm et d'un poids de 2 900 g en 1 an peut différer de manière significative en indicateurs anthropométriques d'un enfant né d'une taille de 55 cm et d'un poids de 4 000 g. parfaitement normal - c’est bien quand il y a de la diversité dans le monde!

Vraie hypogalactie

Lorsque la production de lait maternel est insuffisante et qu'aucune mesure de stimulation de la lactation n'a eu d'effet, on peut parler d'hypogalactie véritable. Dans une telle situation, le bébé manque constamment de lait maternel et soit une introduction supplémentaire de substituts artificiels du lait est nécessaire - alimentation complémentaire (alimentation mixte) ou, en l'absence totale de lait, une transition vers une alimentation totalement artificielle.

N'oubliez pas que vous ne pouvez nourrir un enfant de moins de 6 mois avec des mélanges spécialement formulés pour l'alimentation artificielle (généralement identifiés par le chiffre 1 à côté du nom: «NAS-1», «Nutrilon-1»). La sélection du mélange doit être effectuée sur recommandation et sous la surveillance d'un pédiatre.

N'écoutez pas les conseils des grand-mères et des voisins omniscients et ne commencez pas à nourrir votre enfant avec du lait de vache ou de chèvre entier, des céréales, de la soupe au chou et d'autres aliments «naturels et sains». Jusqu’à six mois, le tractus gastro-intestinal du bébé ne permet pas la digestion de tout autre aliment, à l’exception du lait maternel (ou du moins de mélanges adaptés imitant ce lait). Sinon, vous risquez non seulement de ne pas obtenir le résultat souhaité (prise de poids), mais également de fournir à votre bébé des conditions désagréables telles que constipation, troubles digestifs fonctionnels, pancréatite, gastrite, etc.

Ce qui aide à prendre du poids:

  1. Alimentation programmée. Après six mois, il est recommandé d'habituer l'enfant à une certaine routine quotidienne. Même les seins peuvent déjà être donnés non pas sur demande, mais "dans les délais". Mieux encore - nourrissez le bébé en même temps, ce qui normalisera les processus de séparation des sucs digestifs et, dans l’ensemble, aura une incidence positive sur l’état du tractus gastro-intestinal du bébé, le pourcentage de nourriture digestible augmentera, ce qui entraînera une prise de poids.
  2. L'alimentation doit être fréquente - au moins 4 heures plus tard. Pause de nuit - 6 heures.
  3. L'augmentation de l'apport calorique quotidien n'est réalisée qu'après consultation avec un médecin. Il est recommandé d'augmenter principalement la consommation de glucides (dus aux céréales - ils peuvent être administrés deux fois par jour, fruits et légumes sucrés) et de protéines (principalement dues aux mélanges de lait). Assurez-vous de donner quotidiennement à l'enfant de la viande, du fromage cottage, du kéfir - sont introduits en fonction de l'âge. La teneur en matières grasses du menu n’est généralement pas augmentée.

Ce qu'il faut éviter:

  1. La suralimentation. La suralimentation entraîne une surcharge du tractus gastro-intestinal, les aliments ne sont pas absorbés et laissent les selles sous une forme non digérée. Avec la suralimentation fréquente, des pannes digestives avec des épisodes de diarrhée, des vomissements sont possibles - en conséquence, l'enfant perdra du poids mais ne gagnera pas.
  2. Alimentation forcée. Кормление силой нередко вызывает у ребенка рвоту после еды. Кроме того, при таком подходе к питанию у детей формируется отвращение к самому процессу приема пищи, и с каждым разом будет все труднее уговорить ребенка поесть.
  3. Введения жирной пищи и легкоусвояемых углеводов (сахар, макароны). Переизбыток жиров и рафинированных углеводов нарушает обменные процессы и создает предпосылки к последующему ожирению. Et se débarrasser des kilos en trop sera beaucoup plus difficile que de les gagner. Les graisses sont mal absorbées et entraînent une dégradation de la digestion.

Comment et comment nourrir un enfant de plus d'un an pour prendre du poids

  1. Régularité de l'alimentation - nourrir selon le programme et au moins 4 fois par jour.
  2. Une alimentation variée Les enfants refusent souvent les plats uniformes et ennuyeux, mais acceptent volontiers de nouveaux types d'aliments. Expérimentez, ramassez de nouveaux produits et plats (selon l'âge, bien sûr).
  3. Faites attention à la conception des plats. Une assiette de porridge décorée avec des baies ou de la confiture en forme de visage souriant, des côtelettes avec des "yeux" et une "queue" de morceaux de légumes bouillis et de verdures, un plat d'accompagnement figuré et d'autres décorations augmentent fortement l'intérêt de l'enfant pour la nourriture.
  4. Si possible, nourrissez votre enfant en même temps que les autres enfants - amis, cousins ​​ou frères et sœurs. Comme vous le savez, les enfants mangent beaucoup mieux en compagnie.
  5. Évitez les collations, en particulier les brioches et les friandises entre les repas - elles créent un faux sentiment de satiété.
  6. Avant de manger, il est bon de donner des fruits aigre-doux et des baies (cerises, pommes) qui stimulent la sécrétion du suc gastrique et augmentent l'appétit. En outre, l'action sokogonnye ont: poisson salé (hareng, maquereau), légumes marinés, salades de légumes frais.
  7. Enrichissement du régime alimentaire avec des produits laitiers fermentés, des pré- et probiotiques, car les enfants insuffisamment massifs ont souvent des problèmes de dysbiose intestinale et des selles.
  8. En outre, après un an, vous pouvez utiliser des mélanges spéciaux pour enfants ayant un poids faible - «Pediashur», «Klinutren Junior», «Peptamen Junior» - ce sont des mélanges riches en calories, riches en protéines et au goût plutôt agréable.

Veuillez noter que toutes les recommandations ci-dessus sont destinées aux enfants relativement en bonne santé qui présentent une perte de poids modérée par rapport à la norme d'âge. En cas de retard important dans le développement physique et de déficit pondéral marqué, il est nécessaire, après avoir déterminé les causes de l'hypotrophie, de procéder à un traitement à part entière, comprenant la prescription de médicaments. Une nutrition thérapeutique pour les enfants atteints d'hypotrophie sévère est construite uniquement sous la surveillance constante d'un pédiatre, avec un calcul quotidien de l'apport calorique quotidien et déterminant le besoin en composants alimentaires de base.

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